Dag van de Coach

Vitaliteit is de kracht waar je hart van opspringt en die je energie laat stromen. In vitaliteit vinden je geest en lichaam elkaar: leven vanuit passie, enthousiasme en motivatie, en de fysieke capaciteiten om dit waar te maken. Een vitaal mens is lichamelijk beter belastbaar, mentaal weerbaarder, heeft emotionele veerkracht en ervaart zingeving en voldoening. […]